顾名思义，这本书讲的就是两个孩子互换爸妈的故事。文中的两个小主人公，一个羡慕对方家庭和睦，一个向往对方家境富有，于是决定互换身份体验一下新生活，结果由此引发了许多故事，改变了两个家庭中每个人的命运。
有人找到了真爱，有人错失了缘分；有人获得了新生，有人走进了监狱。
而与此同时，一桩隐藏了十几年的拐卖婴儿的罪案也渐渐浮出水面。
爱情是人类一个永恒的主题。这个故事也向读者阐述了三种不同的爱情：一种是青涩的爱，那是一个十五岁的中学生对同学的暗恋，爱得很纯真；一种是苦涩的爱，是一个中年男人对一个少女的单恋，爱得很卑微；还有一种是羞涩的爱，两个同舟共济十几年的人，爱在心头口难开，蹉跎了大把青春年华。
这个故事的另一个主要话题是食品卫生。当小主人公从新家的妈妈嘴里得知食品加工过程的一些弊端时，顿时觉得文思如泉涌，心中有许多话要说，提起笔来一挥而就写成了《“白”，就一定可爱吗？》这篇文章。
他在文中写道：“……如果我们不尊重大自然的规律，逆其道而行之，把不该白的东西也要弄得白白亮亮，那可能就要付出必要的甚至沉重的代价。”
他还举例说：“比如面粉是白的，但做出来的面包不一定会很白。如果为了好看和好卖，往面粉里添加了一些东西，制作出来的面包是白了，但吃的人却要为‘白’付出健康的代价。我们可以不抽烟不喝酒，以此来拒绝香烟和美酒对人体的危害；但我们却不能不吃面包，不是吗？”